脾虚舌诊的表现

脾虚舌诊的表现包括: 一、舌苔:1、舌苔薄白,有齿痕,且不易揭去,如鱼肚状。 2、舌苔暗淡、干燥,又或白腻如豆腐渣。 3、舌苔微黄,柔软如筛子。二、舌质:1、舌质淡紫红,细小细长,即使进食也不易变厚,边缘发绀。2、舌质发红,细瘦,局部发黑,津液不足。3、舌质缺津液,淡暗润泽,舌体顶端扁,有病根钝压感。三、舌脉:1、舌脉水状平弱,又若浮肿,支链细长不清。2、舌脉沉细,旁支多,及碍舌下脉增细、涩滞。3、舌脉上有无明显弱细支链。

脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!

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特别是拉肚子腹泻是常有的事情,今天我们我们从食物的禁忌来聊,一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃:红薯从原理和特性来讲,是有帮助健脾胃的好处。


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脾虚湿气重是不是要少吃东西,少吃会不会减少湿气,先看完再判断!

少吃食物并不会减少湿气,少吃容易驻湿的食物才是基础。比如冷饮冰镇的东西,性质寒凉的食物,比如瓜果类的。少吃高糖的,甜度大的,甜腻的食物容易助长湿气不易排出。多吃健脾的利于湿气排出的食物,不用减少平时的食量。


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脾虚能不能用红枣泡开水喝?泡红枣水是不是补脾呢?原来如此!

今天我们来分享的话题就是脾虚能不能用红枣泡开水喝?泡红枣水是不是补脾呢?脾虚是可以用红枣泡水的,因为大枣是有健脾益胃的好处,也有一定的补肾的效果。或者把红枣蒸熟了吃,也可以先煮熟了,再泡水喝即可。


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