人过于偏瘦是什么原因

原因可能有很多,例如:1. 营养摄入不足:人体一般对均衡营养分布有特定需求,如果摄入量较少,会使身体缺乏某些基本营养,减少活力,可能导致体重过轻。2. 健康问题:有些疾病可会导致营养消耗加快,例如肠道感染、消化性溃疡和消化不良等等。3. 生活习惯:一些人特别不注意饮食,对饮食量和营养的补充比较敷衍,有的人会拒绝一切食物,所以可能导致营养缺乏,容易出现体重过轻的情况。

胃不好怎么办

胃不好怎么办

可是部分人会因为肠胃不好影响到工作和学习。对于一些晚睡晚起的人来说,对胃是非常不利的。为了胃的健康一定要改变这个不好的习惯。胃不好怎么办,一般情况下不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内。


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喝酸奶增加益生菌么

特别是低温酸奶中有活性发酵菌,但不同品牌酸奶中益生菌的数量不同。


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膳食纤维是粗纤维吗

粗纤维也是不可溶性植物部分,粗纤维也是属于膳食纤维的。膳食纤维包括不可溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维,营养学中的粗纤维一词,被慢慢替代为膳食纤维。


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