正常,一般男性身高在170厘米以上,标准体重在70斤左右。
也就是说没有明确的时间限制和必须餐前或者餐后的说法。如果是里面含有活菌制剂,可能会受到胃酸或者消化液的影响,如果是益生元就讲究定时定量,规律食用即可。