老人为何便秘

　　调查显示：便秘群体中，老年人占多数，老年医学工作者对老年人便秘问题进行了较深入的研究，发现老年人便秘的发生原因复杂多样，大多数老年人便秘是多种因素共同作用的结果———

　　1、肠蠕动缓慢。随着年龄的增长，老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。

　　2、肛肠肌肉过度收缩。有些老年人肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。

　　3、精神体质欠佳。精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘症状。

　　4、药物因素。许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药**，而一些抗高血压药物可引起便秘。

　　5、体内缺水。老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。

　　老人便秘，根本原因是肠道内有益菌过少有害菌过多，防止便秘的Y效方法是增加体内有益菌。双歧杆菌在肠内以糖为食物，增殖自己，并产生醋酸和乳酸。