晚上十二点饿了吃什么不长胖

1、早点:蛋糕、奶酪、果汁2、素食:水果、蔬菜、豆腐3、肉类:以特别油炸的鸡胸肉片、鱼肉片为主4、其他:薯条、Nuts、谷物类零食

水苏糖里面有蛋白质成分吗?可以提供营养能长胖?

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水苏糖并不含蛋白质成分,水苏糖是自然存在的四糖,更多知识您也可以关注奘灵小服微信:shuisutang哦!


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吃水苏糖真能增肥吗?吃一个月水苏糖能长胖几斤?

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