为啥感觉自己瘦了但是体重不减

？这是因为你身体有了变化，但是体重没有变化。其中一个最大的原因可能是你的身体成分发生了变化，例如你减肥过程中的肌肉重量增加，脂肪减少，身体水分量减少等。

区别年龄段控体重，学会永远做个瘦美人

区别年龄段控体重，学会永远做个瘦美人简要：大家有没有发现正处于水深火热减肥的人，每天都在为自己身上的肥肉在烦恼着，曾试过很多区别的减肥策略，用过很多的瘦身产

但是有一些动物研究表明，某些益生菌可能会抑制膳食脂肪的吸收，通过产生短链脂肪酸来影响食欲和能量消耗。

英国一项新近研究说，女性怀孕期间如果缺少维生素和其他一些微量保健素，新生儿体重过轻的风险会较大，研究还信号，增补这类微量保健素对孕妇自己的身体也有益处。结果信号，对照组孕妇所生幼儿的体重平均而言比试验组要轻，而发生体重过轻幼儿的比例更高。