一个人消瘦的原因

1. 生理因素：营养不良、病毒感染、肠道疾病等。2. 心理因素：抑郁症、焦虑、压力过大等。3. 运动过少：大量缺乏运动会导致新陈代谢降低，影响食欲也下降。4. 生活习惯：饮食不合理、夜间熬夜等。

吃得多不胖还不长个是什么原因吃得多消瘦怎么办

很多人都有这样的困扰，吃得多却不见长胖，这是怎么回事?一般吃得多长不胖消瘦的原因很多，有遗传因素，也就是爸妈就是瘦人，自己也就是瘦的。

今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。

吃饭困难，形体消瘦，大便干硬，一直都找不到解决的好方法。