禁食三天瘦多少

一般来说，禁食三天，可以瘦2-3斤。但要注意，禁食有一定的健康风险，因此不建议拘泥于瘦身，从饮食习惯上做出正确的改变才是正确的途径。

豆子胡萝卜相克：胡萝卜和豆子一起煮行吗?

同样的豆子，特别是黄豆，在凉拌菜及汤，热菜里面也都有用到，但是豆子吃多会让人好尴尬有木有，今天我们来看看这两样的搭配，豆子胡萝卜相克：胡萝卜和豆子一起煮行吗?豆子胡萝卜相克：胡萝卜和豆子一起煮行吗?

怀孕吃西瓜腹泻：怀孕期间吃西瓜也是可以补充营养，生津消烦，对孕吐也有帮助，而且可以预防孕期贫血和便秘等情况。孕妇吃西瓜腹泻怎么缓解：孕妇吃西瓜拉肚子了，先要补充体液防止脱水，及时就诊在大夫的指导下合理用药，不要自己在家买药吃。

海带和什么一起炒好吃又营养高？简要：海带喜欢吃的人应该不少吧，因为海带含碘高，可是海带有些人是不能吃的你们知道吗?而海带的吃法也是蛮多的，经典的就是熬汤喝、