食物1. 降低酸度的食物：面包、粥、稀饭、玉米面饼、熟香蕉等；2. 低脂、热量较低的食物，如鸡肉、鱼、蔬菜等；3. 含乳糖较少的食物，如糙米饭、新鲜蔬菜、水果、豆制品等；4. 含维生素B的食物，如谷物、海带、豌豆、芹菜、瘦肉等；5. 补充必需营养物质的食物，如海带、豆子、鱼肝油、南瓜籽等。
其实胆汁反流性胃炎的饮食讲求营养均衡、荤素搭配合理，同时要清淡易消化，忌辛辣刺激油腻生冷，避免对胃肠的刺激，减轻胃肠的负担，除了遵医嘱吃药外，饮食确实很重要。
