1. 辛辣食物：辣椒、剁椒、葱、姜、大蒜等。2. 油炸食物：油炸面条、炸鱼、炸薯条等。3. 酒精及过度含糖食物：啤酒、冰镇饮料、糖果、甜饼等。4. 含油量高的食物：肉油、鸡油、豆油等。5. 咖啡及浓茶：这些饮料不但含有刺激性物质，还会刺激胃部及胃黏膜，进而引发胃粘膜炎。
关于肠胃炎吃面好还是吃米好的讨论咱们之前也分享过很多，得出的结论是要根据用户自己不同的症状表现及个人对食物的耐受情况。今天我们咱们来分享肠胃炎吃挂面还是米饭好?有慢性肠胃炎的朋友，吃的米饭可以蒸的软一些，水分大一些。
