好1.多吃新鲜水果、蔬菜：多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、橙子、香蕉、西红柿、芹菜、空心菜、芦笋等，含有丰富的维生素及矿物质，可帮助恢复肠道蠕动及保持有益菌的健康状态。2.多吃豆类：多吃豆类，如黄豆、蚕豆、绿豆等，能够提供肠道必需的两种氨基酸——赖氨酸和色氨酸，并可改善肠道蠕动，对急性肠炎的治疗非常有用。3.吃纤维素丰富的食物：多吃纤维素丰富的食物，比如谷类食物、燕麦片、玉米、南瓜、苹果等，能够改善肠炎患者的消化功能，帮助肠道蠕动及排便，以减轻症状。4、多吃低脂禽肉：建议多食用低脂禽肉，比如鸡肉、鹌鹑肉，也可以是海产鱼类，蛋白质对人体有很高的营养价值， 但不要吃含饱和脂肪酸多的高脂禽肉及肥肉类。
