苹果热量低,还含有大量的果酸、维生素和膳食纤维,是一种很健康的果品。当你有胃炎时,首先要避免食物刺激胃黏膜,比如:酸性、辛辣、烫、油腻的等,而苹果的口感细腻温和,是非常适合作为胃炎患者的清淡主食之一。吃加热的也是可以的,但要注意不要热得太厉害,因为过于高温会破坏苹果里的一些营养成分。
近几年水苏糖在肠胃养护方面还是被大家所熟知的,也有不少朋友会有这样的疑问,水苏糖是为肠道内的有益菌群提供食粮帮助生长的。带着疑问,今天我们来分享喝水苏糖对胃炎有什么影响?