绿茶是关节炎患者非常好的饮料。绿茶富含多酚，是植物的化合物，具有很强的抗炎作用，有助于保护关节和骨骼。关节炎患者经常喝绿茶，可以促进关节健康，缓解关节疼痛。在日常饮食中，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性，以及油炸的食物。
可是有不少肠胃不好的朋友反馈喝了茶后，不太舒服，对肠胃好像有点刺激。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能喝绿茶?绿茶会不会增加寒气：脾胃虚寒的情况不建议喝绿茶，绿茶可能会刺激胃肠粘膜，造成不适，空腹喝或者量多的话，也可能会损伤脾胃。
