一般来说胃不好的人,建议少量吃醋及醋制品。因为醋是酸性的,我们的胃酸也是酸性的,胃病引起的一些症状如反酸、腹痛等多是由于胃酸分泌过多造成的,肠胃不好建议饮食有规律,进食软、清淡、易消化的食物。尽量避免大量食用辛辣刺激、凉冷、过酸、过甜的食物,包括咖啡、浓茶、碳酸饮料等,以及少饮酒,另外每天可以适量服用水苏糖,调理菌群平衡,保护胃肠道健康。
肠胃炎可以吃凉面不?急性肠胃炎发作期间是不建议吃凉面的,因为做凉面的调料里面可能有辛辣甜刺激性配料,容易刺激肠胃黏膜,加重炎症发作。