小孩腹泻可以吃蒸苹果吗

儿童拉肚子以后可以吃蒸熟的苹果,主要是基于以下几点原因:首先,蒸熟的苹果具有食物收敛止泻的作用,能够起到缓解儿童腹泻的作用。其次,苹果中含有丰富的微量元素以及矿物质,能够满足儿童生长发育所需要的营养物质。另外饮食可以让孩子选择一些挂面,或者小米粥、玉米粥等等,即清淡又有营养,有利于腹泻症状的好转。

苹果是粗纤维食物吗

苹果是粗纤维食物吗

苹果性质温和,富含维生素和矿物质、可溶性营养素、果胶、维生素、膳食纤维、钙等微量元素。苹果里面的果胶,维生素,粗纤维都很丰富,特别是利于肠道的人蠕动和清洁。


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胃酸可以喝苹果醋吗?苹果醋能不能中和胃酸,有些情况越喝越难受!

对于很多女性朋友来讲,苹果醋是酸酸甜甜的饮品,也可以帮助开胃。还有不少朋友是想喝苹果醋能不能来减点肥。苹果醋能不能中和胃酸,有些情况越喝越难受!苹果醋能不能中和胃酸:苹果醋特别是饮品类的,不能中和胃酸分泌。


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苹果可溶性膳食纤维,苹果产生饱腹感的原因在它!

跟里面丰富的水溶性膳食纤维有关,里面苹果的果胶也很丰富。吃苹果不要削皮更好,苹果皮的可溶性膳食纤维更多,产生饱腹感,降低食欲。


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