儿童拉肚子以后可以吃蒸熟的苹果,主要是基于以下几点原因:首先,蒸熟的苹果具有食物收敛止泻的作用,能够起到缓解儿童腹泻的作用。其次,苹果中含有丰富的微量元素以及矿物质,能够满足儿童生长发育所需要的营养物质。另外饮食可以让孩子选择一些挂面,或者小米粥、玉米粥等等,即清淡又有营养,有利于腹泻症状的好转。
如果是吃完益生菌马上喝热的汤或者热饭,可能会影响益生菌的效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。