儿童拉肚子以后可以吃蒸熟的苹果，主要是基于以下几点原因：首先，蒸熟的苹果具有食物收敛止泻的作用，能够起到缓解儿童腹泻的作用。其次，苹果中含有丰富的微量元素以及矿物质，能够满足儿童生长发育所需要的营养物质。另外饮食可以让孩子选择一些挂面，或者小米粥、玉米粥等等，即清淡又有营养，有利于腹泻症状的好转。
苹果性质温和，富含维生素和矿物质、可溶性营养素、果胶、维生素、膳食纤维、钙等微量元素。苹果里面的果胶，维生素，粗纤维都很丰富，特别是利于肠道的人蠕动和清洁。
