考虑是口臭,可能是因为长时间口腔没有注意清洁干净,导致有些牙结石,也不排除有其他消化不良或者幽门螺杆菌感染。平时适量吃一些消热的清热类食物,也可以适量服用水苏糖调理菌群平衡,避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。
益生元在肠道中发挥作用,是基于清理肠道垃圾来帮助改善口臭。定期吃益生元,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。