肠胃不好能吃月饼吗

由于月饼是采用较难消化的食材制作而成,一般我们食用一小块便有很强的饱腹感,如果食用较多,可能会有严重肠胃不适反应,从而增加肠胃负担。通常正常成年人每日月饼摄入量不宜超过200克,若因食用较多,存在消化不良症状,应立即就医治疗,轻症者可通过腹部按摩、散步等方式缓解。

每日吃无糖月饼不能超过1/4

每日吃无糖月饼不能超过1/4

在中秋到来之际,在面对诱人的月饼时,糖尿病患者应格外注意,不要迷信无糖月饼,因为部分无糖月饼当中并非没有糖,而且严格来说淀粉等成分也是“糖”,对于患者每日吃无糖月饼不能超过1/4。


>>查看更多内容

功能性低聚糖在月饼中的应用

另外一类是功能性低聚糖,它们不被人体酶系降解,在人体小肠中不被人体吸收,亦不消化,进入人体大肠后,能够促进人体内有益菌的增殖。功能性低聚糖由于功能性以及较好的加工特性,已经被烘焙食品加工企业所认可,添加进面包、蛋糕、以及月饼等产品中。


>>查看更多内容
功能性低聚糖在月饼中的应用

一吃月饼胃不舒服?胃不好要远离月饼吗?

但是月饼好吃不是人人都能消受的了,今天我们来分享的话题就是一吃月饼胃不舒服?一吃月饼胃不舒服:自身肠胃功能差,吃了月饼胃就不舒服,那么跟月饼里面的糖分大,脂肪含量高,另外馅料偏甜腻有关。


>>查看更多内容
一吃月饼胃不舒服?胃不好要远离月饼吗?

相关内容