由于月饼是采用较难消化的食材制作而成，一般我们食用一小块便有很强的饱腹感，如果食用较多，可能会有严重肠胃不适反应，从而增加肠胃负担。通常正常成年人每日月饼摄入量不宜超过200克，若因食用较多，存在消化不良症状，应立即就医治疗，轻症者可通过腹部按摩、散步等方式缓解。
月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则可能引起腹泻。当然就月饼的馅料南北方也不同，今天小编就来和大家聊聊吃月饼搭配哪些食物醉合理?您还在担心月饼不能多吃吗?专业人士提醒，因为月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。
