应季水果主要包括：
1. 夏季水果：西瓜、哈密瓜、葡萄、杏、蜜桃、樱桃、苹果、草莓、梅子等。
2. 秋季水果：苹果、梨、葡萄、柿子、石榴、柚子、奇异果、柚子、山楂等。
3. 冬季水果：柑橘、橙子、柚子、柠檬、猕猴桃、莓莓果、橡果、杨梅等。
4. 春季水果：草莓、桃子、李子、樱桃、蓝莓、葱果、波罗蜜等。
这只是一部分应季水果，不同地区的气候和季节可能会有所不同，还可能存在一些特殊的当地特色水果。
对于胃不太好的老人来说，选择合适的水果不仅能补充营养，还能缓解胃部不适。在为胃不好的老人挑选水果时，应注重水果的温和性、易消化性以及营养价值，通过科学合理的搭配，让水果成为他们健康饮食的一部分。
