新鲜蘑菇炖排骨是一道美味可口的菜肴,下面是制作的做法和一些窍门:
材料:
- 500克新鲜蘑菇
- 500克猪排骨
- 3颗大葱
- 2块生姜
- 适量盐和胡椒粉
- 适量植物油
- 适量料酒
步骤:
1. 将猪排骨切成小块,放入水中焯水,煮沸后捞出,冲洗干净血沫备用。
2. 锅中烧热适量植物油,将排骨块煎至两面金黄,捞出备用。
3. 取一大锅,烧热适量植物油,加入切好的姜片和葱段,煸炒出香味。
4. 加入煎好的排骨块,继续翻炒均匀。
5. 加入适量料酒,翻炒一会儿,让酒精挥发。
6. 倒入足够的水,水量要稍微多一些,然后将火调小,盖上锅盖,炖煮30分钟。
7. 检查炖好的排骨,如果已经变得很嫩,可以加盐和胡椒粉调味。
8. 清洗蘑菇并切片,加入炖好的排骨中,再次盖上锅盖,继续炖煮15分钟。
9. 根据个人口味适量加盐和胡椒粉进行调味,煮至蘑菇变软和汤汁浓稠即可。
窍门:
1. 煮排骨之前提前将排骨用姜片和料酒腌制一段时间,可以去除腥味。
2. 在煮排骨时,可以加入一些料酒,可以去腥、增加口感。
3. 在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入一些配料,如香菇、胡萝卜等。
4. 炖煮时火候要适中,否则排骨容易变硬。
5. 可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量,但记住不要加得太多。
蘑菇滑溜溜的口感让很多人都喜欢,蘑菇也是膳食纤维丰富的菇类,特别是水溶性膳食纤维含量很高。经常吃蘑菇对机体免疫力的提高也有帮助,但是也有朋友吃了蘑菇不好消化导致肠胃不舒服的,今天我们来分享的话题就是一吃蘑菇就拉肚子是肠胃问题吗?