胃不好早上可以空腹喝牛奶吗

  胃不好的人不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶可能会刺激胃酸分泌过多,导致胃酸增多,引发胃痛、酸反流等不适。尤其是对于患有胃溃疡、胃炎等胃病的人来说,空腹喝牛奶可能会加重症状。所以,对于胃不好的人,在饭后或者饭中适量饮用牛奶,并且可以选择低脂的牛奶或者加入一些食物来稀释牛奶的浓度。如果你的胃不适持续存在或者严重影响生活,建议及时就医咨询。

喝牛奶是养胃还是伤胃,耐受是关键,先搞清楚了再喝!

喝牛奶是养胃还是伤胃,耐受是关键,先搞清楚了再喝!

很多人都有过这样的疑问,就是关于对牛奶到底适合不适合咱们喝。其实牛奶的营养是毋庸置疑的,只是喝的时候,要先看自己的胃肠是否耐受,不能说因为牛奶补钙补蛋白质,哪怕喝了拉肚子也去喝吧。今天我们来分析的话题是喝牛奶是养胃还是伤胃?


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