黑豆配花生榨豆浆是一种常见的组合,混合黑豆和花生能够产生丰富的口感和香味。你可以先将黑豆和花生浸泡数小时,然后将它们与适量的水一起榨成豆浆。你还可以根据个人口味加入适量的糖或其他调味料来增添风味。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?