儿童脾胃不好的时候，可以选择一些容易消化的水果。以下是一些适合儿童脾胃不好的水果：
1. 香蕉：香蕉是一种非常容易被身体吸收的水果，同时具有丰富的维生素和矿物质，对儿童的消化系统非常温和。
2. 苹果：苹果是一种高纤维水果，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。
3. 梨：梨含有丰富的水分和纤维，有助于促进消化系统健康，同时对于缓解儿童腹泻也有一定的帮助。
4. 葡萄：葡萄是一种富含抗氧化剂和纤维的水果，有助于促进肠胃消化和减少胃肠道炎症。
5. 草莓：草莓是一种温性的水果，可以帮助提高儿童的食欲，同时富含维生素C和纤维。
对于脾胃不好的儿童，应当避免吃过酸、过甜或者过凉的水果，以免刺激消化系统。每种水果的新鲜度和品质也需要注意，以免吃到不新鲜或者变质的水果，引发腹部不适或者食物中毒。咨询医生或者营养师的建议，根据儿童的具体情况选择适合的水果。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
