脾胃不好的人可以喝适量的纯牛奶。纯牛奶是一种营养丰富且易于消化的食物，含有丰富的蛋白质、钙和维生素等，对身体健康有益。因为脾胃不好，可能会导致消化不良或引起不适，建议适量饮用，避免过量摄入。如果对乳糖不耐受或有乳蛋白过敏的情况，就应该避免饮用牛奶。在饮用前咨询医生或营养师的建议。
面对这一情况，家长需采取科学有效的调理方法，帮助孩子恢复脾胃功能。鼓励孩子参与户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，同时也有助于脾胃功能的提升。保持孩子心情愉悦同样重要。孩子脾胃虚弱的调理需要家长的耐心与细心。
