老年人胃不好可以适量地吃蜂蜜。蜂蜜具有抗菌、抗炎、保护胃黏膜和促进胃肠蠕动的作用,适量摄入蜂蜜可以帮助调理胃肠功能。蜂蜜也是富含糖分的食物,老年人由于新陈代谢较慢,容易导致血糖升高,因此需要适量控制蜂蜜的摄入量。如果老年人有糖尿病或胃溃疡等疾病,应在医生的指导下合理使用蜂蜜。咨询医生或营养师的意见,以便根据个人健康状况来确定蜂蜜的摄入量。
糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧,非常的美味享受,那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡,糯米一次吃的量不要太多,掌握这两个原则,就可以放心大胆的吃了。