适合胃不好的老人吃的菜

　　适合胃不好的老人吃的菜有以下几种：

　　1. 清淡易消化的蔬菜：如西兰花、芦笋、茄子、南瓜等，可以蒸或煮熟。

　　2. 软糯易吞咽的粥类：如白粥、南瓜粥、小米粥等，可以加入适量的蔬菜或肉类。

　　3. 高蛋白低脂肪的鱼类：如鲈鱼、鳕鱼、鲤鱼等，可以蒸或煮熟。

　　4. 嫩煮易消化的肉类：如鸡胸肉、猪瘦肉、牛腩肉等，可以炖煮或蒸煮。

　　5. 容易消化的豆类：如红豆、绿豆、豆腐等，可以煮熟或煮成豆浆。

　　6. 软糯易咀嚼的水果：如苹果、梨子、猕猴桃等，可以切成小块或蒸煮后食用。

　　在食用这些菜品时，老人应适量进食，避免大量吃饭，并且慢慢咀嚼，避免吃得太快。如果老人有特殊的饮食需求或者严重的胃病，建议咨询医生或营养师的建议。