猪肝是一种营养丰富的食材,但因其质地较硬,容易炒老。要使猪肝炒得嫩滑可口,可以采取以下方法:
1. 提前处理:将猪肝切成薄片后,加入适量的盐和料酒腌制,腌制15-20分钟。这样可以去腥,同时使猪肝更加嫩滑。
2. 快炒高温:在锅中加入适量的油,待油热后,将腌制好的猪肝放入锅中快速翻炒。高温短时间的快炒可以保持猪肝的嫩滑口感。
3. 加入适量的水淀粉:在猪肝炒至八成熟时,加入适量的水淀粉,稍微炖煮一会儿,可以保持猪肝的嫩滑口感,并且让酱汁更加浓郁。
4. 配合一些嫩化食材:在炒猪肝时,可以加入一些具有嫩化作用的食材,如醋、柠檬汁、牛奶等,它们可以分解猪肝中的蛋白质,让猪肝更加嫩滑。
通过适当的腌制、快炒高温、加入水淀粉和嫩化食材,可以使猪肝炒得更嫩滑可口。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。