判断胃是否为空可以通过以下几种方法进行：
1. 饥饿感：如果你感到饥饿或者食欲增加，可能是因为胃部已经空了。
2. 声音：肚子里传出的咕咕声或者轻微的音响可能是空腹时胃部肌肉的收缩所产生。
3. 视觉检查：通过观察腹部的形态，如果没有明显的鼓胀或膨胀感，可能表示胃已经空了。
4. 时间：胃一般需要3-4小时将食物完全消化并排空。如果已经过了这个时间，可能表示胃已经空了。
以上方法只是用于初步判断，如果你有严重的胃疾病或者消化问题，建议向专业医生咨询。
胃不好的人，在饮食上需要格外留心，选择对胃黏膜温和、易于消化的食物尤为重要。记得，胃不好的人应避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，保持规律的饮食习惯，少食多餐，给胃一个舒适的恢复环境。
