孩子脾胃不好，需要注意饮食的均衡和营养的摄入。以下食物有助于孩子增加体重：
1. 高蛋白食物：如鱼、鸡肉、牛肉、豆腐、鸡蛋等，这些食物富含蛋白质，有助于增加肌肉和体重。
2. 坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪和热量，可以作为零食或添加到饭菜中。例如，杏仁、核桃、花生、葵花籽等。
3. 高碳水化合物食物：碳水化合物是身体获取能量的重要来源。选择全谷类食物，如全麦面包、燕麦片、全麦米饭等，可以增加碳水化合物摄入量。
4. 奶制品：牛奶、酸奶、乳酪等富含蛋白质和钙质，有助于增加体重和强健骨骼。
5. 健康油脂：选择橄榄油、亚麻籽油、鳄梨等健康油脂，可以增加热量摄入，并提供必需的脂肪酸。
6. 多吃蔬果：确保孩子摄入足够的维生素、矿物质和纤维，可促进健康的体重增长。多选择高热量的蔬果，如香蕉、樱桃、鳄梨等。
孩子脾胃不好的原因可能多种多样，建议在选择食物时根据孩子的具体情况和医生的建议制定适合的饮食方案。增加体重需要坚持适量运动和保持健康的生活方式。
