如果儿童大便拉不出来，可以采取以下措施来快速解决：
1. 给儿童喝足够的水或果汁：充足的水分有助于软化大便，使其容易排出体外。
2. 饮食调整：增加高纤维食物的摄入，如水果、蔬菜、全麦面包等，帮助促进肠道蠕动，并增加大便的体积。
3. 运动：鼓励儿童进行适度的运动，如散步、跳绳等，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
4. 尽量避免使用缓泻药：虽然缓泻药可以暂时缓解便秘，但对于儿童来说，长期使用可能会造成依赖。
5. 勿憋便：告诉儿童不要憋便，尽量保持自然排便的习惯。
如果以上方法无效或儿童出现严重疼痛、血便等症状，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
