小孩脾胃不好时，可以避免给他们吃一些酸性水果，如柑橘类水果（例如橙子、柚子、柠檬）和酸梅类水果，因为这些水果可能会刺激胃黏膜，导致不适感。一些生冷性质的水果，如西瓜、荔枝等也避免给小孩食用，以免加重脾胃的负担。建议给小孩选择一些温性的水果，例如苹果、香蕉、梨子等。但是具体食用哪些水果还是需要根据小孩的具体情况和医生的建议来确定。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
