玉米炖排骨汤的功效与作用点

　　玉米炖排骨汤的功效与作用点主要有以下几个：

　　1. 增强免疫力：玉米含有丰富的维生素C和维生素E，能够增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。

　　2. 促进消化：玉米中富含的纤维可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘和消化不良。

　　3. 补充营养：玉米中富含多种维生素和矿物质，如维生素B、镁、锌等，可以为身体提供丰富的营养，促进健康生长发育。

　　4. 降低血糖：玉米中的膳食纤维可以帮助控制血糖水平，有助于预防和控制糖尿病。

　　5. 促进心血管健康：玉米中的维生素E和不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康，预防心脑血管疾病。

　　6. 提供能量：玉米是一种高能量食物，富含碳水化合物和蛋白质，可以为身体提供持久的能量。

　　玉米炖排骨汤具有促进消化、增强免疫力、提供营养、降低血糖、促进心血管健康等多种功效和作用点。