排骨冬瓜银耳汤怎样做

  排骨冬瓜银耳汤是一道营养丰富、清爽美味的汤品。以下是制作排骨冬瓜银耳汤的步骤:

  所需材料:

  - 排骨:500克

  - 冬瓜:500克

  - 银耳:10克

  - 姜片:3片

  - 食盐:适量

  - 香菜(可选):适量

  步骤:

  1. 将排骨洗净后放入开水中焯水,煮5分钟,捞出排骨备用。

  2. 冬瓜去皮,切块备用。

  3. 将银耳用清水泡软。

  4. 锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨、姜片和泡发好的银耳,大火煮沸。

  5. 煮沸后转小火,继续煮30分钟,使排骨的味道充分融入汤中。

  6. 加入切块的冬瓜,继续煮10分钟,直至冬瓜变软烂。

  7. 根据个人口味加适量食盐调味。

  8. 撒上香菜作为装饰(可选)。

  9. 关火,盛出即可享用。

  注意事项:

  - 如果喜欢汤的口感清淡,可以将排骨在开水中焯水后捞出,用清水洗净后再与其他材料一起煮。

  - 煮汤时可以根据个人口味加入其他调味料,如胡椒粉、料酒等。

  - 如果食盐过早加入,可能会导致冬瓜煮烂的时间变长,可以在最后加盐以免影响烹饪时间。

  - 可根据个人喜好,适量增减材料的数量。

冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!

冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!

冬瓜是好物一枚,很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤,其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存,晒干,来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿,了解一下冬瓜皮的妙用!


>>查看更多内容

冬瓜肉片汤怎么做肉嫩,香嫩鲜滑,吃肉喝汤幸福爆表!

冬瓜是刮油菜咱们都知道,一般做汤会好一些。单独冬瓜有点素,搭配肉片会非常好吃,但是有些朋友会感觉肉片做不好很柴很硬,反而拉低了冬瓜的口感。咱们加一个步骤,让肉片嫩滑,全家都能爱上,今天我们就来分享冬瓜肉片汤怎么做肉嫩?


>>查看更多内容
冬瓜肉片汤怎么做肉嫩,香嫩鲜滑,吃肉喝汤幸福爆表!

冬瓜是凉性还是热性?炒熟后性质变了吗?很多人还没有搞懂!

冬瓜是凉性的蔬菜,炒熟后依然是凉性的,跟加热关系不大。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。


>>查看更多内容
冬瓜是凉性还是热性?炒熟后性质变了吗?很多人还没有搞懂!

相关内容