一般情况下，胃胀和胃不舒服不是牛奶可以解决的问题。牛奶可能会使症状加重或加重胃不适感。牛奶中的乳糖和脂肪含量较高，可能会增加胃的负担。如果你感到胃胀或不舒服，避免摄入过多的食物和液体，尤其是过于油腻或难以消化的食物。在胃不适的情况下，适量饮用温水，少量进食易于消化的食物，例如面包、米饭或煮熟的蔬菜。如果不适持续或严重，建议咨询医生的建议。
在日常生活中，我们有时会感到胃部不适，仿佛有东西顶着，这种不适感让人颇为困扰。胃部疾病也是不可忽视的原因。胃总是顶着不舒服可能与多种因素有关，我们需要从饮食、作息、情绪等多方面入手，积极寻找原因并采取相应的缓解措施。
