一般情况下，胃不好的人可以适量喝茶，但要选择对胃有益的茶类。以下是一些适合胃不好的人喝的茶：
1. 草莓叶茶：草莓叶具有消炎和镇痛的作用，可以缓解胃部不适。
2. 柠檬草茶：柠檬草具有抗氧化和抗炎作用，对胃酸过多的人有一定缓解作用。
3. 薄荷茶：薄荷有镇静和消化作用，可以缓解胃部不适和消化不良。
4. 姜茶：姜有促进胃液分泌和消化作用，可以帮助胃部舒缓。
不同人的胃病情况可能不同，所以在喝茶之前咨询医生或中医师的建议。喝茶时应适量，不要过量饮用，以免刺激胃黏膜。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
