对于嗓子不好的小孩来说，喝牛奶是可以的。牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，对于儿童的生长发育非常重要。如果嗓子疼痛或嗓音嘶哑，可能是喉咙发炎或病毒感染等引起的喉咙问题。在这种情况下，可以选择喝温热的牛奶来缓解不适感。如果小孩对牛奶过敏或有乳糖不耐受，建议避免喝牛奶。喉咙痛的小孩也可以饮用温水、温热的茶或者清汤来舒缓喉咙症状。如果喉咙问题持续或加重，建议咨询医生的意见。
嗓子不好的人一般可以喝牛奶，因为牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、维生素和钙等营养成分，有助于增强免疫力和提供能量。每个人的身体状况和反应是不同的，如果你的嗓子不好，ZH咨询医生或营养师的建议，以确定最适合你的饮食选择。
