玩拉肚子是不安全且不健康的行为。如果你在家无聊,可以考虑进行一些有益的活动,比如阅读、看电影、学习新的技能、锻炼身体或者与家人交流。如果你需要娱乐,可以尝试玩一些有趣的游戏,但请确保不会伤害到自己的身体。拉肚子是身体的一种不适,如果你出现了拉肚子的症状,应该及时就医并采取适当的治疗措施。