儿童益生菌一般是用于帮助维持肠道健康和增强免疫力的补充剂。儿童益生菌是安全的,一般情况下可以长期使用。建议在给儿童使用益生菌之前,咨询医生的意见。医生可以根据儿童的具体情况和需要,为其推荐合适的剂量和使用方法。儿童益生菌并不能替代均衡的饮食和健康的生活方式,所以在给儿童使用益生菌的也应注意合理的饮食和生活习惯。
儿童肥胖是可以适量的吃膳食纤维,但是成长发育中的儿童对其他的营养元素也是非常需要的,如果是过多的摄入膳食纤维,可能会影响其他营养元素的吸收利用。膳食纤维对成人或者儿童都有益处,可以减少儿童进食的热量也能预防便秘等问题。