急性肠胃炎是肠胃黏膜发炎，会导致胃肠道的不适。在急性期间，应避免食用以下食物：
1. 高脂食物：脂肪含量高的食物，如油炸食品、炸鸡、牛排等，会增加胃肠负担，加重症状。
2. 辛辣食品：辛辣的调料和食物，如辣椒、花椒、辣酱等，可能会刺激胃肠黏膜，引发疼痛和炎症。
3. 果汁和酸性食品：柑橘类水果、酸奶以及含有醋、柠檬汁等酸性食物，可能会刺激胃黏膜，加重症状。
4. 咖啡和碳酸饮料：咖啡因含量高的饮料，如咖啡、茶、可乐等，会增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，并可能导致胃肠不适。
5. 坚果和籽类：坚果和籽类食品，如花生、杏仁、瓜子等，一方面可能引发过敏或过敏-like 反应，另一方面也可能导致胃肠不适。
6. 高纤维食物：高纤维的食物，如全麦面包、糙米、绿叶蔬菜等，可能会增加胃肠负担和刺激胃黏膜。
这些食物可能会加重症状，刺激胃肠黏膜，因此在急性肠胃炎期间应尽量避免食用。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
