肠胃炎的恢复时间会因个体差异和病情严重程度而异。一般情况下，轻度肠胃炎症状可能会持续数天至一周左右，而严重病例可能会持续更长时间。在康复期间，保持足够的饮水量以避免脱水，并遵循医生的建议，如适当饮食、避免油腻食物等。如果症状持续时间较长，或伴有其他严重症状（如高热、持续呕吐、严重腹泻等），建议及时就医寻求专业医生的指导和治疗。
肠胃炎还可能引发营养不良。同时，保持良好的饮食习惯和个人卫生，也是预防肠胃炎及其并发症的关键。通过科学合理的防治，我们可以有效降低肠胃炎及其并发症带来的健康风险。
