这种情况可能是由于消化系统问题导致的。一段时间内持续放屁并且有恶臭味道，可能是由于消化系统无法完全消化食物中的某些成分，导致产生过多的气体。这种情况可以通过改变饮食习惯来缓解，例如减少摄入含高纤维的食物，如豆类和全麦产品，并且注意避免食用辛辣食物、油炸食品和肥腻食物。保持良好的消化系统健康也很重要，包括适量运动、饮食规律、充足的水分摄入和避免过度进食等。如果问题持续存在或出现其他消化系统症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
