以下是一些常见的茶润肠通便的选项：
1. 芦荟茶：芦荟具有促进肠胃蠕动和润滑肠道的作用，可以帮助消化和排便。
2. 苦荞茶：苦荞茶富含纤维素和蛋白质，可促进肠蠕动，改善便秘。
3. 桑叶茶：桑叶具有润肠通便的功效，有助于增加排便次数和缓解便秘。
4. 金银花茶：金银花有一定的润肠作用，可以缓解便秘。
5. 大麦茶：大麦茶富含膳食纤维和矿物质，能够促进肠蠕动，帮助消化和通便。
6. 连翘茶：连翘茶可以刺激肠道蠕动，促进排便，常用于缓解便秘。
对于慢性便秘患者，如果症状严重或持续时间较长，建议就医并寻求专业医生的建议。
