熟牛肉炖西红柿土豆是一道美味可口的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 熟牛肉块
- 西红柿2个
- 土豆2个
- 洋葱1个
- 大蒜3瓣
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 酱油适量
- 植物油适量
- 温水适量
- 葱花适量(装饰用)
步骤:
1. 将熟牛肉切成块状,洋葱、大蒜切成末备用。
2. 西红柿切成块,土豆去皮切成块备用。
3. 锅中倒入适量植物油,加入洋葱和大蒜炒香。
4. 加入牛肉块煸炒至变色。
5. 倒入适量料酒,继续翻炒片刻。
6. 加入西红柿块,翻炒均匀。
7. 加入适量盐和糖,翻炒均匀后加入适量酱油。
8. 倒入适量温水,将火调小,盖上锅盖,炖煮30分钟。
9. 加入土豆块,继续炖煮15分钟,或直至土豆熟透。
10. 完成后,撒上葱花装饰即可。
炖制时间和火候可以根据个人口感调整,喜欢汤汁浓稠的可以多炖一段时间。如果觉得牛肉块有些硬,可以在开始炖煮前用开水焯水一下,然后再进行炖煮。
炖制过程中的调料比例请根据个人口味进行适量调整。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?