儿童脾虚白斑是指儿童体内脾脏功能不足，导致皮肤出现白斑的情况。以下是一些脾虚的调理方法：
1. 饮食调理：多食用温热、易消化的食物，如米、面、粥、瘦肉等，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。可以适量添加一些具有健脾作用的食材，如山药、薏米、淮山等。
2. 定期作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3. 运动锻炼：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、太极等，有助于促进气血运行，增强脾脏功能。
4. 药物调理：可以适量服用一些中药来调理脾虚，建议咨询中医师进行具体用药和剂量的掌控。
5. 心理调节：避免过度焦虑、压力过大，保持心情舒畅，可以通过休闲娱乐活动或参加适当的心理调节课程来减轻压力。
以上建议仅供参考，如果儿童出现脾虚白斑或其他身体不适，请及时就医并遵循医生的指导。
