百合银耳汤是一道非常受欢迎的养颜美容汤品。下面是百合银耳汤的正确做法:
所需材料:
- 30克百合
- 30克银耳
- 适量红枣
- 适量冰糖
步骤:
1. 将百合、银耳和红枣分别泡发,并用清水冲洗干净。
2. 百合切成小块,银耳撕成小朵。
3. 将泡发好的材料放入焖烧杯中。
4. 加入适量清水,水量约为材料的两倍。
5. 加入适量冰糖调味。
6. 放入焖烧杯中,加盖。
7. 将焖烧杯放入蒸锅中,用大火蒸煮约30分钟至材料熟软,味道醇厚。
8. 取出焖烧杯,小心翻转倒入碗中即可享用。
温馨提示:
- 可根据个人口味调整冰糖的用量。
- 百合和银耳的泡发时间需要根据具体情况而定,泡发至材料变软即可。