肠道不好与脾有一定的关联。在中医理论中，脾胃是人体消化和吸收营养的关键脏腑。脾主运化，运输水谷精微，升清降浊，脾胃功能正常可以保证食物的消化和吸收，保持肠道健康。
脾胃功能不好时，可以导致肠道问题，例如食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻或便秘等。中医认为脾胃虚弱、湿气滞留等因素都会导致肠道问题的发生。
肠道问题并不仅仅与脾有关，还受到多种因素的影响，包括饮食习惯、生活方式、压力、药物使用等。要改善肠道问题，综合调理是必要的，包括改善饮食结构，增加运动，减轻压力，避免过度使用药物等。如有需要，建议咨询医生或中医师进行个体化的调理方案。
菊粉是有润肠通便的好处，特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品，本身也是一种水溶性膳食纤维，饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。
