大便很碎且不成形可能是以下原因之一：
1. 饮食问题：饮食中缺乏纤维质，如蔬菜、水果、全谷类食物等，导致消化系统排便不畅，大便变得碎且不成形。
2. 消化问题：消化系统出现问题，如胃肠炎、胃溃疡、肠易激综合征等，导致食物无法充分消化，大便变得不成形。
3. 肠道感染：感染性腹泻或细菌性肠炎等疾病，引起肠道功能紊乱，导致大便变得碎且不成形。
4. 药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药等，会影响肠道菌群平衡，导致大便变得碎且不成形。
如果大便持续出现很碎且不成形的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议调整饮食、使用药物治疗或其他适当的治疗措施。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
