肚子经常肠鸣，而且大便不成形可能是由于以下原因之一：
1. 饮食问题：饮食不规律、过度进食或过多摄入高脂肪、高纤维食物可能导致肠鸣和不成形的大便。
2. 消化问题：消化不良、胃酸过多或胃肠道感染等问题都可能导致肠鸣和大便不成形。
3. 肠道问题：肠道疾病如肠道炎症、肠易激综合征等可能导致肠鸣和大便不成形。
4. 精神压力：压力和焦虑可能导致肠鸣和大便不成形。
如果你经常出现这些症状，建议你咨询医生进行进一步评估和诊断。医生可能会进行身体检查、查看你的饮食习惯和排便习惯，并可能需要进行进一步的检查，如血液检查、大便检查、肠镜检查等来确定病因。根据具体情况，医生可能会给出相应的治疗建议和调整饮食习惯，或者开具适当的药物治疗。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
