红枣枸杞桂圆排骨汤的做法

  红枣枸杞桂圆排骨汤是一道营养丰富的汤,可以补血养颜。下面是制作红枣枸杞桂圆排骨汤的做法:

  所需材料:

  - 排骨:500克

  - 红枣:10颗

  - 枸杞:适量

  - 桂圆:适量

  - 姜片:适量

  - 盐:适量

  步骤:

  1. 先将排骨放入锅中,加入一些水煮开,焯水去腥。然后捞出排骨备用。

  2. 锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨,姜片煮沸。

  3. 将红枣洗净后去核,放入锅中,继续煮沸。

  4. 把枸杞和桂圆放入锅中,继续煮沸。

  5. 煮沸后,转小火慢炖1-2小时,直至排骨烂熟。

  6. 最后加入适量盐调味,即可关火。

  红枣枸杞桂圆排骨汤做法简单,味道鲜美,是一道非常适合家常煮的汤品。喝上一碗热腾腾的红枣枸杞桂圆排骨汤,暖暖胃,滋润身体。

当归红枣桂圆排骨汤的功效

当归红枣桂圆排骨汤的功效

当归红枣桂圆排骨汤是一款集多种食材功效于一体的滋补汤品。当归红枣桂圆排骨汤具有补血养血、补气强身、安神助眠、健脾益胃以及美容养颜等多重功效。


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