每天大便拉稀三四次并不被认为是正常的。正常情况下，大便的次数和质地会因人而异，但每天大便1-3次被认为是正常的。如果你感觉大便拉稀或次数明显增多，建议咨询医生以了解可能的原因并进行适当的诊断和治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
