每天大便拉稀三四次并不被认为是正常的。正常情况下，大便的次数和质地会因人而异，但每天大便1-3次被认为是正常的。如果你感觉大便拉稀或次数明显增多，建议咨询医生以了解可能的原因并进行适当的诊断和治疗。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
