对于女生来说，适合的不苦的咖啡有：
1. 卡布奇诺：由一部分浓缩咖啡和三部分蒸汽牛奶组成，口感较为顺滑。可以根据个人口味加入糖浆或巧克力粉增加甜度。
2. 拿铁咖啡：与卡布奇诺类似，但蒸汽牛奶的比例更高，使得咖啡的苦味减弱，更加柔和。
3. 浓缩咖啡加牛奶：如果不喜欢蒸汽牛奶的口感，可以选择将浓缩咖啡与冷牛奶混合，比例根据个人口味调整。
4. 香草拿铁：与拿铁咖啡类似，但在其中加入香草糖浆，增加甜度和香草的香气。
5. 巧克力咖啡：将浓缩咖啡与可可粉混合，加入牛奶和糖，制成一种口感浓厚、甜度适中的咖啡饮品。
以上是一些适合女生喝的不苦的咖啡选择，可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。
再一个，辛辣刺激的食物不要吃如辣椒、芥末、咖喱、生蒜、洋葱等，会刺激结肠炎的炎症溃疡部位，尤其是受损的胃肠粘膜，加重不适。忌吃产气食物如豆制品、薯类等，忌吃牛奶和海鲜。将这些食材加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。
